ジム設備のご紹介

☆ケーブルスミスラック

ベンチプレスやスクワットが補助なしでも安全に使えます。ケーブル種目やラットプル等などこれ1台で可能なマシンですよ。
スクワット・・・下半身
ラットプル、ロープーリー・・・背中
ケーブル運動・・・全身色々
お一人でジムをご利用の際は安全で効果的なトレーニングが行えます!!

更にこのマシンにプラスしております!
☆CrossCore180


サスペンショントレーニングでトレーニングのバリエーションUP!!

自分の体重と重力を負荷とし、常に全身を使うことで持久力・バランス・瞬発力・安定性を
向上させることが出来ます。
この「クロスコア180」は他のサスペンショントレーニング器具に比べ、
ロープが中央で固定されていないので、体のブレを維持するためより体幹が使われるので
更に効率よく効果的なトレーニングが可能ですよ!

ご予約はお電話、窓口、LINEよりお願いします。
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また、パーソナルトレーニングでダイエットがしたい!!
という方はHOT PEPPER Beautyよりご予約できますよ!
↓↓↓↓(女性専用)
https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000407588/

Fitness&Beautylabo APFL
札幌市北区新琴似7条14丁目5-25
011-766-1919

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