こんにちは
先日、休日にスノーボードに行くとすごく足が痛く、痛みで滑れない、、、、、
その後から
靴下くるくる病
普通に歩いているだけなのに左の靴下がくるくる回る
靴下の踵の部分が足の甲の方に、、、、
当院に設置している
スタンサー
スタンサーとは股関節の可動域を計測します
股関節の動きは全身に関係がありますので
現在ではゼビスポーツなどに設置してあり、スノーボードのビンディングを取り付ける際に活用されています。
当院ではインソールや治療の検査の為に設置してあります。
計測結果がこちら
パッと見ると
スノーボード用の用紙なので分かりづらいと思います
このデータをインソール用のソフトに変換すると
画像の青の四角の中の赤丸を見ていただくと 1°の計測値が出ています
これは、左の股関節が内側に捻る運動が(内旋)1°しか動かないってことです
車で例えたら右タイヤが左に動かないってことです、、、
治療とストレッチ
当院で扱いっている オプティカントインソール https://seikothu-apfl.com/insole/
仕事用のサンダルに装着
その後、翌日には股関節の可動域がほぼ改善し
最近、痛みのあった左肩がすっかり改善していましました。
自分自身の体も客観的に検査しないダメですね(汗)
では
整骨院アピフル
札幌市北区新琴似7条14丁目